Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 58,14g | Prot: 107,55g | Carb: 83,09g.
Colazione: Schwartau Sweet Start Erdbeere Kirsche, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Dulano Lachsschinken, Frischkäse, Filinchen Vollkorn, Monster Zero. Pranzo: Scheibletten, Herta Saftschinken, Gekochtes Ei, Edeka Protein Wraps. Cena: Purland Minutensteak Vom Schwein, TiP Kebab Rind, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Lidl Rostbratwurst, Ja! Hirten-Käse, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Real Pimientos de Padron . Snacks/Altro: Wintertraum Zimtsterne, REWE Birne Abate Fetel. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrissy_88
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