|
3-4 интервал 18ч
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 64,80g | Prot: 51,82g | Carb: 137,26g.
Pranzo: Просто Тыквенные Семечки Жареные, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Сосиски Говядина Мекка Халал , Простоквашино Сметана 15%, Тыква, Parmalat Биойогурт Безлактозный Манго. Cena: Маркет Перекресток Черника Замороженная, Большевик Барни Молоко, Сахар, Twix Mini, Parmalat Молоко 1,8%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|