Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 98,51g | Prot: 124,17g | Carb: 138,89g.
Colazione: Оливковое Масло, Ашан Шампиньоны, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кинза, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Омлет с Молоком, Смешанные Орехи. Snacks/Altro: Пить Кофе Какао, Слабое Кофе с Сахаром, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 7isveti
|