Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2276 kcal
|
Gras: 88,90g | Prot: 117,50g | Carb: 288,52g.
Colazione: Вкусвилл Мороженое Сливочное Кокос-Миндаль, ВкусВилл Ватрушка Венгерская, Хурма, Красная Цена Сыр Российский 45%, ВкусВилл Фундук Сушёный, Молодел Молоко 2,5%, ВкусВилл Золотистый Лен, Экомилк Творог Обезжиренный, Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный, Сливы, Мандарины, Виноград, Голубика, Манго, Now Foods Omega-3. Cena: Традиции Вкуса Огурцы Солёные Корнишоны, Вкусвилл Пельмени Отварные с Курицей, Вареное Яйцо, Груша, Now Foods Omega-3, Яблоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|