Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 43,67g | Prot: 76,84g | Carb: 132,72g.
Colazione: Капучино, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%. Pranzo: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Вареное Яйцо. Cena: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, ВкусВилл Манго. Snacks/Altro: Coffee Like Раф Грецкий Орех в Кленовом Сиропе. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marusya_rose
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