Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 49,85g | Prot: 41,15g | Carb: 103,19g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, EatMeat Карбонад Юбилейный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Хохланд Плавленый Сыр, Хохланд Плавленый Сыр. Cena: Семечки, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, RICHARD Чай. Snacks/Altro: Hershey's Карамельный Сироп, Коркунов Ореховая Коллекция, Коркунов Ореховая Коллекция, Solen Chocodan's, Solen Chocodan's, Solen Chocodan's, Solen Chocodan's, Акульчев Безе, Тирамису, MacCoffee Latte Al Caramello. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|