Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2085 kcal
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Gras: 57,67g | Prot: 115,91g | Carb: 270,29g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pesto, Salmone Norvegese Affumicato, Barilla Fettuccine all'uovo. Cena: Piselli Cotti (in Scatola), Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Unes Tonno al Naturale, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Mela, Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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