Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 31,58g | Prot: 62,24g | Carb: 53,82g.
Colazione: Migros Dil Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Roka Marulu. Cena: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kıymalı Karnabahar, Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Çorbası. Snacks/Altro: Herbalife Formül 1, Ceviz, Kuru Kayısı. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcubayy
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