Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
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115,6 kg
Perso fino ad ora: 41,8 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 161,29g | Prot: 66,01g | Carb: 4,55g.
Pranzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Beef Tallow (Fat), Butter. Cena: Butter , Smithfield Ham Steak. Snacks/Altro: Beef Tallow (Fat). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kansasfarmer
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