Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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105,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 93,12g | Prot: 134,22g | Carb: 152,80g.
Colazione: Ogórki Konserwowe, Zott Protein o Smaku Waniliowym, Koło Serek Wiejski, Chleb Żytni, Szpinak, Jajecznica. Cena: Kraina Wędlin Kaszanka Wieprzowa, Kurczak z Grilla (Spożyty bez Skórki), Culineo Makaron w Sosie Serowo-Śmietanowym ze Szpinakiem. Snacks/Altro: Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem, Lays Solone. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarQur100
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