Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 38,88g | Prot: 25,11g | Carb: 165,19g.
Colazione: Мандарины, Частная Галерея Бельгийское Песочное Печенье с Шоколадом и Лесным Орехом, Orion Чокопай, Сметана , Манты, Чай. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Курица (Жареная в Панировке), Сметана , Хлеб Черный. Cena: Малиновое Варенье, Сметана , Хлеб Черный, Фундук Фундук, Частная Галерея Бельгийское Песочное Печенье с Шоколадом и Лесным Орехом, Зеленое Яблоко, Конфета, Orion Чокопай, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Куриная Грудка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Частная Галерея Бельгийское Песочное Печенье с Шоколадом и Лесным Орехом, Манты. Snacks/Altro: Чай, Конфета, Orion Чокопай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @mashroom
|