Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 68,55g | Prot: 79,08g | Carb: 194,44g.
Colazione: Мрия Ванильный Сахар, Кукурузный Крахмал, Мёд, Сметана 15%, Творог 18%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховый Суп, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Roshen Chocolate & Peanuts, Roshen Карамель Peppinezzz, McDonald's Капучино Большой. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spasa13
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