Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 61,22g | Prot: 98,24g | Carb: 160,28g.
Colazione: Банан, Мёд, Цельное Молоко, Протеин. Pranzo: Рис Отварной, Помидоры, Свинина. Cena: Рис Отварной, Помидоры, Kaufland Makrelle. Snacks/Altro: Папайя, Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Кофе, Цельное Молоко. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annavunder
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