Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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90 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 56,94g | Prot: 50,39g | Carb: 118,45g.
Colazione: Naranjas, Tomates, Huevo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan para Hamburguesas, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Sandwich de Miga, Cofler Block (38g). Snacks/Altro: Tatin Alfajor, AdeS Leche de Almendras. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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