Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 37,46g | Prot: 89,85g | Carb: 270,53g.
Colazione: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Pranzo: Hy-Vee Wavy Potato Chips, 365 Greek Yogurt Plain, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Cena: Chobani Greek Yogurt Lemon & Cream, Hy-Vee Blueberry Bagel. Snacks/Altro: Air Popped Popcorn, Great Value Fig Bars, Think High Protein Bar Chocolate Fudge. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara7200
|