Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 41,66g | Prot: 132,89g | Carb: 115,40g.
Colazione: Président Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo (Inteiro). Pranzo: Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Davaca Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Maçãs Fuji, Hortifruti Morango, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Quaker Farinha de Aveia. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di NathaliaMatos.19
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