Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 63,02g | Prot: 58,65g | Carb: 179,33g.
Colazione: Красная Цена Сыр Российский, Ремит Шейка, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котовскхлеб Хлеб Домашний , Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Зерница Сушки с Маком, Чай Несладкий, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|