Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 100,12g | Prot: 109,49g | Carb: 178,90g.
Colazione: TekSüt Çubuk Peynir, Bal, Kaymak, Susamlı Simit, Kavurmalı Yumurta. Cena: Fındık Lahmacun, Beyaz Pide Ekmeği, Beyran Çorbası. Snacks/Altro: Nimet Peynirli Su Böreği. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lomolog
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