Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 34,92g | Prot: 83,30g | Carb: 193,10g.
Colazione: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Ламбер Сыр Гауда 45%, Индилайт Филе Индейки на Пару, Увелка Рис Длиннозерный. Cena: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Попкорн Солёный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Shii.Ada
|