Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
|
101 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2121 kcal
|
Gras: 59,72g | Prot: 113,61g | Carb: 287,76g.
Colazione: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Mleko z 2% Tłuszczu, Ketchup, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Cheeseburger, McDonald's McFlurry KitKat z Polewą Czekoladową, Jabłko, Śmietana, Rzepa, Banan, Kinder Kinder Chocolate, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Ketchup, Bułka Pszenna, Mleko z 2% Tłuszczu, Ketchup, Bułka z Ziarnami, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|