Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 57,26g | Prot: 106,51g | Carb: 108,15g.
Colazione: Йогурт домашний, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Сырная Династия Сыр Монбарон, Кофе с Молоком. Pranzo: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Barilla Макароны Вареные , Кофе. Cena: Кофе, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Altro: Кофе, Сырная Династия Сыр Монбарон, Груша, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_Болдырева
|