Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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644 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 38,71g | Carb: 35,89g.
Colazione: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Migros Dil Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu , Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kıymalı Karnabahar. Snacks/Altro: Ayva. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcubayy
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