Diario di norali.xx, 06 nov 22

Geht nach langer Krankheitsphase wieder in die richtige Richtung. ♡
75,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1556 kcal Gras: 54,12g | Prot: 83,21g | Carb: 173,71g.   Colazione: Kaufland Rapsöl, Aldi Bio Dattelsirup, Kaffee, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, American Sandwich Vollkorn. Pranzo: Äpfel. Cena: Food For Future Vegane Bratkartoffel-Pfanne. Snacks/Altro: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Belbake Backkakao, Got7 Flavor Powder Vanille, Got7 Classic Protein 80 Cookie, Ja! Gemahlene Mandeln. Di più...
1834 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di norali.xx


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