Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 58,70g | Prot: 97,69g | Carb: 139,54g.
Colazione: Pozo Budín Sabor Vainilla, Peras, Tomates, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado. Pranzo: Freddo Helado Tramontana, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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