Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2262 kcal
|
Gras: 95,23g | Prot: 113,70g | Carb: 239,95g.
Colazione: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Батон. Pranzo: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Cena: Хурма, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Картофель Отварной, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Altro: Папа Джонс Пицца Пеперони, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annetka.kom
|