Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 45,73g | Prot: 119,67g | Carb: 182,83g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кудесница Мука Рисовая, Серышевский Творог Обезжиренный , Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Рыба Запечённая , Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Грецкие Орехи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Седьмой континент Хурма, Киви. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|