Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 79,52g | Prot: 102,72g | Carb: 192,21g.
Colazione: Salak, ABC Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Hati Ayam, bubur ayam. Pranzo: Perkedel Jagung, Telur, ayam cabe garam. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Martabak Telur, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Snacks/Altro: NutriSari Jeruk Nipis, Roma Biskuit Sari Gandum, Getuk. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatateaten
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