Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 59,91g | Prot: 62,22g | Carb: 138,36g.
Colazione: Cireng, Tempe Goreng, Lele Goreng, Aice Es Krim, Nasi Putih, Onde Onde, Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Jagung, Chicken Nugget, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal . Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sefiyana puspitasari
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