Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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99,0 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2383 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 148,01g | Carb: 242,11g.
Colazione: Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Kodiak Cakes Chocolate Chip Oatmeal. Cena: Wingstop Lemon Pepper Boneless Wings, Everytable Southwest Chipotle Chicken Bowl, Everytable Nashville Hot Chicken Pasta. Snacks/Altro: Minute Maid 100% Orange Juice, Orgain Collagen + Superfoods, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di oxidizedguy
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