Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 76,71g | Prot: 58,79g | Carb: 207,37g.
Colazione: Просто Мёд , Грецкие Орехи, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Золото Полесья Сыр Тильзитер , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Старый Пекарь Пряники Сливочные, Макфа Геркулес Традиционный. Pranzo: Кисель, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Борщ с Курицей, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Cena: Джемы и Варенья, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Ашан Шампиньоны. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|