Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 39,25g | Prot: 117,73g | Carb: 102,77g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Брокколи, ВкусВилл Шницель Куриный в Яйце с Картофельным Пюре. Pranzo: Яйцо, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яблоко, Exponenta Манго-Жасмин. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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