Diario di Nastena_mart27, 23 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
55,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 55,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1576 kcal Gras: 65,49g | Prot: 72,28g | Carb: 174,78g.   Colazione: Националь Гречка, Стожок Молоко 2,5%. Pranzo: Гуляш из Свинины, Перловка Отварная. Cena: Коровкино Сметана 10%, Кабачки Жареные,  Котлетки. Snacks/Altro: Белый Замок Кефир 2,5%, Хреновина,  Суп с фрикадельками. Di più...
1371 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nastena_mart27


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.