Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 48,70g | Prot: 68,48g | Carb: 124,16g.
Colazione: Голубика, Творог 9%. Pranzo: Хурма, Перекресток Яблоко Гала, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Пряная Руккола, Сельдерей, Помидоры, Лэнд Натуральные Биточки из Форели, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Кабачок, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яблоки Гала, Морковь. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|