Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 35,41g | Prot: 110,49g | Carb: 153,03g.
Colazione: Пава Пава Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Мандарины, Пава Пава Филе Голени Индейки, Грейпфрут, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Рис Вареный. Cena: Зеленая Линия Заливное из Индейки, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Протеин Бар Батончик Клубника, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Snacks/Altro: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сахар, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|