Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 75,42g | Prot: 93,35g | Carb: 172,70g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Грецкие Орехи, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Pranzo: Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом и Маслом, King Манго Сушёное без Сахара, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Джаганнат Тыква Печёная , Азбука Вкуса Куриная Бризоль От Бренд-Шефа. Cena: Семга Слабосоленая, Олейна Масло Растительное , Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Малиновое Варенье, Простоквашино Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Big Tree Farms Кокосовый Сахар. Snacks/Altro: Яблоко, Фейхоа, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, ВкусВилл Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|