Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 89,11g | Carb: 102,49g.
Colazione: Джемы и Варенья, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Пятерочка Груша Конференция, Апельсин, Гуляш из Свинины, Фасоль Стручковая. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Altro: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Brunettochka
|