Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 59,46g | Prot: 78,08g | Carb: 85,37g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дымов Сосиска Молочная. Pranzo: NL International ED HD Шоколад. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Дымов Ветчина с Окороком, Атлантика Форель Слабосоленая. Di più...
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1647 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 12 minuti, Riposare - 13 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia9454
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