Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 63,57g | Carb: 123,07g.
Colazione: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Kuru Kayısı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Kaşarlı Tost. Pranzo: Armut. Cena: Lahana Salatası, Tavuk Çorbası. Snacks/Altro: Herbalife Ahududu ve Beyaz Çikolata Aromalı Shake. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcubayy
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