Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 69,61g | Prot: 88,58g | Carb: 204,14g.
Pranzo: Mama Suka Saus Keju, Richeese Hot & Spicy Chicken, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Soyjoy Almond & Chocolate, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayangcitra77
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