Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2833 kcal
|
Gras: 125,92g | Prot: 105,83g | Carb: 322,52g.
Colazione: Gatorade Спортивный Напиток, ВкусВилл Паста Ореховая Крем-Чиз с Зеленью, Помидоры Черри, Corrado Оливки без Косточки, Сладкий или Горький Шоколад, Яйцо (Целое), Сыр Колби, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Просто Мёд , Увелка Мука Пшеничная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Burenka Club Сыр Мягкий Иль Де Франс, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Магнит Слива, Цукини, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Батат, ФЭГ Огурцы Соленые по-Старорусски, Щедрое Застолье Банановые Чипсы, Metro Chef Сыр Моцарелла для Пиццы. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|