Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1838 kcal
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Gras: 98,45g | Prot: 94,61g | Carb: 142,25g.
Colazione: Café, Café, Santa Clara Nata. Pranzo: Psyllium, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Queijo Prato, Elefante Extrato de Tomate, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Alho Picado, Taco Cenoura Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: Pizza Doce, Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande), Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena). Snacks/Altro: Frimesa Presunto Cozido, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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