Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 89,10g | Prot: 64,71g | Carb: 157,57g.
Colazione: Вафли с Шоколадом Мои из Формы, Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Хлебцы-Сибиряки Рисовые Хлебцы, Каша Рисовая на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Snaq Fabriq Coco White Choco, Сметана 15%, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Печень Говяжья Жареная, Пюре Мое. Cena: FitnesShock Батончик Coconut , Салат из Свеклы с Майонезом, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|