Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 46,20g | Prot: 44,48g | Carb: 71,18g.
Colazione: Greenfield Красный Чай с Малиной, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Яйцо Варёное . Cena: Елисей Сугудай из Горбуши, Сибиржинка Йогурт Термостатный, Чудо Печь Рижский Хлеб, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Магнит Сыр Российский 50%, Hahne Овсянка на Воде. Snacks/Altro: Леовит Батончик для Энергии Кофе с Шоколадом. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morgo8943
|