Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 57,88g | Prot: 104,44g | Carb: 123,95g.
Colazione: Ашан Индейка Стейк, Олейна Масло Растительное , Гречка. Pranzo: Monini Оливковое Масло, Ашан Индейка Стейк, Гречка. Cena: Dr. Korner Хлебцы, Monini Оливковое Масло, Agama Креветки Королевские. Snacks/Altro: Bombbar Protein Bar Duo Cookies & Cream. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|