Diario di B-Rocker, 08 nov 22

KFA 19,4 Wasser 55,5
87 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1903 kcal Gras: 75,02g | Prot: 110,55g | Carb: 185,88g.   Colazione: My Muesli Porridge, Heidelbeeren. Pranzo: Lieken Urkorn Mehrkorn, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Wiltmann Feinschmecker Salami, Edeka Mibell Butterkäse. Cena: Ja! Mozzarella, miree Paprika Chili, Hähnchenbrustfilet, Aldi Paprika Rot, Lauch, Karotten, Zucchini. Di più...
Aumentando 15,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di B-Rocker


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