Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 48,73g | Prot: 128,56g | Carb: 233,17g.
Colazione: Вкусвилл Ляпун с Томатами и Базиликом, G-Balance Greek Yogurt Plain, Мясновъ Творог Обезжиренный, Банан, Сливы, Мандарины, Голубика, Виноград, Хурма, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Золотистый Лен, Молодел Молоко 2,5%, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Foods Omega-3. Cena: Перекрёсток Камбала Горячего Копчения, Яблоко, Груша, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|