Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 51,70g | Prot: 74,96g | Carb: 139,27g.
Colazione: Масло Гхи, Пассим Гречка Алтайская, Кофе (Эспрессо), Мёд, Фундук Фундук, Мандарины. Pranzo: Фундук Фундук, King Манго Сушёное без Сахара, Чай, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Iberica Оливковое Масло, Кинза, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Фундук Фундук, King Манго Сушёное без Сахара, Арт Лайф Чайный Напиток. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|