Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 74,82g | Carb: 160,48g.
Colazione: Пассим Овсянка, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Малина (Несладкая, Замороженная), Кедровые Орехи , Мёд. Pranzo: Масло Гхи, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Миндаль Миндаль, Петрушка, Кинза, Приготовленный Лук, Мистраль Чечевица Красная. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|