Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 42,23g | Prot: 57,69g | Carb: 145,21g.
Colazione: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Овсяноблин на кефире, Магнит Банан, Ашан Киви. Pranzo: Капуста Тушеная с Мясом, Красная Цена Зефир, BeFit Суп Овощной с Картофелем. Snacks/Altro: Aishafood And Coffee ПП Кекс (без Сахара, Глютена и Лактозы), Виноград, Магнит Слива. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Olga3007
|