Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
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97 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 59,62g | Prot: 128,47g | Carb: 53,44g.
Colazione: Blue Band Halvarine, Salami, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Pranzo: Sojasaus, Sperziebonen, Gebakken Ei, All Seasons Gemengde Sla, Keurslager Biefstuk van de Haas. Cena: Bereide Prei, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Honig Kippensoep. Snacks/Altro: Appel, Dodoni Griekse Yoghurt. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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